lesson
<毎週火曜日クラブレッスン>

六本木オデオンTOKYO 03-3478-4555
http://www.odeon-bar.com
3月9日&23日はサルサ界の王子「RYU」くんによるペアワークレッスンをたっぷりと行います。
19:00-20:30 アイソレーション&シャインステップ by Wakana
20:30-21:30 ペアワーク by RYU
19:00-20:00 基礎トレーニング(20時からのクラスに参加の方は無料)
20:00-21:30 中級シャイン&ペアワーク¥2500(1d)
21:30- DJタイム!「DJ ヨスコ」¥1000(1d)
19:00からのアイソレーションとは↓
★肩、アバラ、腰のアイソレーション ★ステップに最も大切な体重移動
★腹筋、背筋のストレッチ
などを鏡のあるオデオンでじっくりトレーニングすることにより頭で考えな
くても体が自然に反応するようになります。思うように体が動かないな~
、何をしたらもっといいのか、と思っているあなた。
いつの間にか、シャインもペアもカッコよくエレガントに踊れるようになり
ます。

<水曜日クラブレッスン(第1&第3)>@関内3355
http://www.3355.jp/index.html#
(第2&第4はバヤサトーのレッスン) 2月3日スタート!↓
19:00-19:30 アイソレーション&ベーシック
19:30-21:00 初中級サルサ シャイン&ペアワーク¥2500(1d)
21:00-DJ Halo ¥1000(1d)
★初級はアシスタントが担当します。
「関内3355」
横浜市中区住吉町3-28
045-681-4545
JR関内駅徒歩5分、みなとみらい線馬車道駅徒歩5分
<毎週金曜日クラブレッスン>
六本木サルサカリベ 03-3746-0244
http://www.salsacaribe.jp
19:00-19:30初心者無料レッスン (別途要チャージ)
19:30-21:00初中級シャイン&ペアワーク¥2300(1d)
★初級はアシスタントが担当します。
レッスン参加者はそのままDJタイムへ!
<Salsa Sol>大阪ワークショップ 毎月第2木曜日
@SAM&DAVE5長堀橋
19:30-20:00 初級 by Wakana
20:00-21:30 初中級シャイン&ペアワーク
21:30-25:00 パーティー DJ Angel
ワークショップ+パーティー¥3000(1d)
パーティーのみ ¥1000(1d)
http://www.an-fi.com/dj/jp/events.php

